{"id":1961,"date":"2020-03-18T21:04:04","date_gmt":"2020-03-18T21:04:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cedei.com.co\/?p=1961"},"modified":"2024-03-26T11:23:45","modified_gmt":"2024-03-26T11:23:45","slug":"que-hacer-con-nuestros-ninos-en-casa-durante-la-cuarentena-por-el-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cedei.com.co\/?p=1961","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer con nuestros ni\u00f1os en casa durante la cuarentena por el Coronavirus: recomendaciones para la primera infancia."},"content":{"rendered":"

Recomendaciones para sacar el m\u00e1ximo provecho al tiempo en casa con nuestros ni\u00f1os, mientras estamos en cuarentena por el Coronavirus<\/strong><\/em>. Algunas estrategias \u00fatiles para manejar la situaci\u00f3n con la primera infancia.<\/p>\n

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Recordemos que las potencialidades se pueden desarrollar en todas las circunstancias, cuando realizamos acciones intencionadas.<\/figcaption><\/figure>\n

Desde el lunes, vivimos una situaci\u00f3n para la cual estamos poco preparados: tener a nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as todo el tiempo en casa, debido al aislamiento social por el Coronavirus<\/strong>, que se prolongar\u00e1 seguramente durante varios d\u00edas m\u00e1s. A esto se le suma el que muchos padres y madres, aunque se encuentran en casa, deben seguir cumpliendo con obligaciones laborales, al tiempo que cuidan y atienden adecuadamente a sus hijos. El reto es c\u00f3mo lograr el equilibrio, haciendo la jornada productiva, tranquila y alegre para todos. CEDEI<\/strong> y su programa para la primera infancia, GIROS<\/strong>, les propone estas alternativas para manejar exitosamente la situaci\u00f3n:<\/p>\n

Expliquemos la situaci\u00f3n de manera constructiva y positiva. <\/strong><\/h2>\n

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La situaci\u00f3n real es que estamos en casa para cuidarnos y cuidar a los dem\u00e1s ante la presencia de un agente que puede da\u00f1arnos. Los ni\u00f1os y ni\u00f1as pueden entender la situaci\u00f3n<\/strong> si se las explicamos de manera sencilla.<\/p>\n

Si lo hacemos, ellos podr\u00e1n fortalecer su comprensi\u00f3n sobre c\u00f3mo funciona nuestro cuerpo, c\u00f3mo lo que est\u00e1 en el entorno nos puede da\u00f1ar o fortalecer y qu\u00e9 hacer en uno u otro caso.<\/p>\n

Podemos ayudarnos con historias, dibujos, peque\u00f1os videos o un relato con t\u00edteres. Luego ellos pueden construir sus propias maneras de contarnos lo que saben.   <\/p>\n

Apropi\u00e9monos de la higiene y la sana alimentaci\u00f3n. <\/strong><\/h2>\n

\"\"La alimentaci\u00f3n y la rutina de higiene son dos de las nociones que ni\u00f1os y ni\u00f1as aprenden durante la primera infancia. Estar en casa juntos, es una oportunidad de vivir con ellos estas nociones y aplicarlas, no solo porque nos ayuda a cuidarnos del Coronavirus, tambi\u00e9n porque nos permiten vivir sanos y mejor<\/strong>.<\/p>\n

Juguemos con ellos a descubrir qu\u00e9 alimentos saludables tenemos en casa, hablemos del color de los alimentos y qu\u00e9 significa ese color, hagamos con ellos combinaciones de colores en los alimentos y comamos juntos las combinaciones que hacemos.<\/p>\n

Sobre la higiene, organicemos los h\u00e1bitos de aseo diario, la rutina al levantarse, la rutina antes y despu\u00e9s de cada comida, antes y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, al entrar y salir de casa y al acostarnos. Hagamos juntos la rutina. Podemos crear canciones y juegos para hacerla m\u00e1s divertida.<\/p>\n

Construyamos rutinas para aprovechar el tiempo y no aburrirnos<\/strong>.<\/h2>\n

\"\"En gran medida, la sensaci\u00f3n de aburrimiento surge por no tener claro en qu\u00e9 ocuparse. Las rutinas nos ayudan a saber qu\u00e9 hacer en cada momento y facilitan la cotidianidad porque nos dan un prop\u00f3sito. Lo mismo ocurre con los ni\u00f1os; ellos necesitan tener claro cu\u00e1l es el tiempo de comer, de realizar actividades dirigidas, de juego libre, etc. <\/p>\n

Los padres y madres que ahora trabajamos desde casa, podemos identificar los momentos de m\u00e1s tranquilidad para aprovecharlos en nuestras labores profesionales, turnarnos para estar disponibles para jugar y establecer momentos colectivos en los que se est\u00e1 juntos, haciendo las tareas dom\u00e9sticas, comiendo, descansando y jugando.<\/p>\n

Los ni\u00f1os necesitan rutinas claras para estar tranquilos; nosotros los adultos, tambi\u00e9n. Te invitamos a construir tu rutina en familia.<\/p>\n

Aprovechemos sabiamente la tecnolog\u00eda. <\/strong><\/h2>\n

\"\"Estos tiempos de crisis han animado la generosidad de muchas organizaciones que han puesto a disposici\u00f3n de todos, a trav\u00e9s de la web, recursos educativos, historias, juegos y actividades para trabajar con ni\u00f1os y ni\u00f1as. Adem\u00e1s, existe una variedad de contenidos audiovisuales disponibles.<\/p>\n

Los adultos en casa podemos incluir dentro de las rutinas momentos que incluyan TV, Tablets y otros dispositivos; regulando siempre el tiempo de uso y teni\u00e9ndolos como un recurso y no como la \u00fanica soluci\u00f3n. Les invitamos a compartir con los dem\u00e1s sitios y contenidos que conozcan en la web y en la televisi\u00f3n.<\/p>\n

Perm\u00edtanse descargar la energ\u00eda con actividades f\u00edsicas<\/strong><\/h2>\n

Una de las caracter\u00edsticas de la ni\u00f1ez sana es el alto nivel de energ\u00eda f\u00edsica con la que cuentan y que necesitan gastar. Tambi\u00e9n los adultos en situaciones de estr\u00e9s e incertidumbre, tienen la necesidad de descargar la tensi\u00f3n a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica. Te invitamos a desarrollar actividades f\u00edsicas divertidas como: bailar, saltar, jugar rondas, etc.<\/p>\n

Comparte con otros<\/h2>\n

Cu\u00e9ntales a otros, ideas de juegos y actividades f\u00edsicas para hacer con ni\u00f1os en casa. Mantente en contacto con otros padres y madres, a trav\u00e9s de tus diversas redes.<\/p>\n

Comparte tambi\u00e9n con nosotros.<\/strong><\/em> En CEDEI<\/strong> nos gustar\u00eda conocer las estrategias que las familias est\u00e1n utilizando para hacer frente con \u00e9xito a esta situaci\u00f3n para compartirlas, de modo que puedan ser de utilidad para todos.[:]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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